Про интервальное голодание активно говорят последние несколько лет. Его практикуют такие медийные личности, как Павел Дуров, Кортни Кардашьян, Скарлетт Йохансон.

Интервальное голодание — это набор режимов питания, который часто используют в целях похудения или оздоровления. Поэтому в научных исследованиях его часто сравнивают с разными диетами, чтобы оценить возможные преимущества.

Медийные личности практикующие интервальное голодание:

• Павел Дуров
• Кортни Кардашьян
• Скарлетт Йохансон